Recursos
Comunicación familiar
Puedes empezar por el que más tenga que ver con lo que hoy necesitan mirar. No hace falta leerlos todos.
Conversaciones que conectan: cómo sostener el diálogo en la adolescencia
Qué cambia en la comunicación durante esta etapa y qué ayuda a que siga viva.
2 min de lectura
Por dónde empezar a hablar: temas y momentos
Forzar una conversación sobre temas "importantes" suele cerrarla. Las que importan empiezan por lo cotidiano.
2 min de lectura
Frases que acercan y frases que alejan
Lo que dices importa menos que el clima que crea cómo lo dices. Las frases que más abren y más cierran, y por qué.
2 min de lectura
Cuando el diálogo se empieza a cerrar: cómo reabrir sin forzar
No hubo una pelea grande ni hay un problema evidente, pero algo cambió. Qué está pasando y cómo volver a acercarse.
2 min de lectura
Revisar mi manera de escuchar
La intención importa, pero también el modo en que uno entra a la conversación. Un recurso para mirarse como adulto.
2 min de lectura
Cuando hablar hace daño: cómo cortar la escalada
Hay conversaciones que ya no acercan: lastiman. Cortarlas a tiempo no es abandonar, es cuidar.
2 min de lectura
Cuando siento que perdí la comunicación: por dónde empezar
Que la sientas perdida no quiere decir que lo esté para siempre. Un punto de partida, y cómo pedir ayuda.
3 min de lectura
Para ir más a fondo
Raíces es un espacio para mirar cómo se hablaba, y de qué no se hablaba, en la casa donde creciste.