Recorrido
Duelo
Cómo se vivieron las pérdidas en tu historia, y de cuáles no se habló.
Antes de este recorrido
Si la pérdida es reciente, o si fue una muerte violenta, un suicidio o la muerte de un hijo o una hija, este recorrido puede doler más de lo que esperas. Ve a tu ritmo: puedes parar y volver otro día. Si lo que aparece te pesa, no lo lleves a solas: háblalo con alguien de confianza o con un profesional.
- Tu historia
- Hoy, en ti
- Con tu hijo o hija
Lleva entre 15 y 30 minutos. No hace falta hacerlo de una vez.
Lo que escribes queda solo en este dispositivo. RMU no lo lee ni responde; quien use este dispositivo sí puede verlo. Para pedir ayuda, usa "Necesito ayuda ahora".